Himalaias, Cordilheira montanhosa no Nepal, Índia e China.

O Himalaia estende-se por 2.400 quilômetros através da Ásia, formando uma fronteira natural entre o subcontinente indiano e o Planalto Tibetano. A cordilheira inclui várias zonas paralelas com elevações diferentes, onde picos cobertos de neve elevam-se sobre vales profundos e planaltos altos.

A formação destas montanhas começou há aproximadamente 70 milhões de anos quando a placa tectônica indiana colidiu com a massa continental eurasiana. Esta colisão continua a empurrar a crosta para cima, fazendo os picos subirem a cada ano.

Numerosas aldeias de montanha seguem costumes antigos, e os viajantes frequentemente encontram peregrinos caminhando para locais sagrados ou pendurando bandeiras de oração em passagens. As comunidades locais mantêm rituais que honram as montanhas como seres vivos, e os visitantes podem observar monges durante cerimônias diárias.

Os melhores meses para expedições de montanha ficam entre março e maio, e novamente de setembro a novembro, quando as condições meteorológicas são mais estáveis. Os viajantes devem levar a sério o mal da altitude e permitir tempo suficiente para aclimatação, especialmente em regiões acima de 3.000 metros.

A cordilheira abriga todas as montanhas da Terra que excedem 8.000 metros de elevação, incluindo o Monte Everest a 8.848 metros. Geleiras e o derretimento de neve desta região alimentam grandes sistemas fluviais que fornecem água a milhões de pessoas.