Os redemoinhos de Naruto formam-se no estreito entre Shikoku e a ilha de Awaji, onde correntes de mare opostas colidem e puxam a agua em circulos giratórios. Podem ser observados a partir de uma passarela com piso de vidro sob a ponte de Naruto ou a partir de uma pequena embarcação que leva diretamente até a corrente. Os redemoinhos crescem e diminuem com as mares, por isso o momento da visita determina o que se ve.

O Vale de Iya fica fundo nas montanhas de Tokushima e é um dos cantos mais remotos de Shikoku. Penhascos íngremes descem até rios estreitos, e pequenas aldeias agarram-se às encostas como se o tempo as tivesse esquecido. Quem percorre este vale encontra uma paisagem que pouco mudou ao longo dos séculos, onde a vida local ainda segue ritmos antigos, longe das partes mais movimentadas do Japão.

A Iya Kazurabashi é uma ponte tecida com cipós de montanha, suspensa sobre um desfiladeiro profundo em um dos vales mais remotos de Shikoku. Ao atravessá-la, é possível sentir o balanço e a flexão sob os pés, enquanto o rio corre lá embaixo. Esta ponte é uma das mais antigas do seu tipo no Japão e dá uma ideia concreta de como as pessoas se deslocavam por essas paisagens montanhosas íngremes.

Ochiai Historic Village fica no fundo do vale de Iya e é uma das aldeias de montanha mais antigas que ainda existem em Shikoku. Velhas casas de madeira e pedra estão espalhadas pelas encostas íngremes, rodeadas de floresta e caminhos estreitos. Ao caminhar por esta aldeia, percebe-se claramente como era a vida rural nas montanhas do Japão ao longo dos séculos.

O monte Tsurugi é um dos picos mais altos de Shikoku e atrai caminhantes que querem conhecer a paisagem montanhosa da ilha de perto. As trilhas atravessam florestas e terrenos abertos antes de chegar ao cume, de onde se avista as serras ao redor. É uma referência natural em qualquer viagem por Tokushima.

O templo Ryozen-ji marca o ponto de partida da peregrinação dos 88 templos de Shikoku, uma rota que as pessoas percorrem a pé há mais de mil anos. Localizado perto de Tokushima, este templo é onde os peregrinos vestem as suas vestes brancas e pegam nos seus cajados antes de partir. Observar os visitantes a prepararem-se aqui dá uma ideia de quão profundamente esta jornada está enraizada na vida espiritual quotidiana do Japão.

O monte Bizan ergue-se diretamente acima de Tokushima e pode ser alcançado por teleférico. Do topo, vê-se a cidade e as terras ao redor, o que o torna um bom lugar para perceber como a costa e os vales de Shikoku se encontram.

Naoshima é uma pequena ilha no Mar Interior de Seto onde a arte contemporânea se integrou na paisagem. Museus foram construídos nas encostas, esculturas aparecem nas praias e antigas casas da aldeia foram transformadas em espaços expositivos. Percorrer Naoshima é transitar entre a arte e o quotidiano da ilha de forma natural.

O Chichu Art Museum fica em grande parte subterrâneo na ilha de Naoshima. O arquiteto Tadao Ando projetou-o para que a luz natural entre por aberturas no teto e ilumine as salas abaixo. As obras de Claude Monet, James Turrell e Walter De Maria estão integradas diretamente na arquitetura. Ao percorrer os corredores de concreto, cada instalação parece um mundo próprio.

O jardim Ritsurin, em Takamatsu, é um dos jardins paisagísticos mais conhecidos do Japão. Os lagos refletem pinheiros cuidadosamente moldados, pontes curvas cruzam a água e o monte Shiun ergue-se ao fundo. As pessoas caminham aqui num ritmo tranquilo, e as estações vão mudando o aspecto do jardim de mês para mês.

O santuário Kotohira-gu fica nas encostas do monte Zozu, em Kagawa, e é um dos santuários xintoístas mais visitados do Japão. Para chegar ao pavilhão principal, sobe-se uma longa sequência de degraus de pedra. O caminho em si faz parte da experiência: pequenas lojas e casas de chá alinham-se ao longo dos degraus, e a vista sobre a região vai-se abrindo à medida que se sobe. Peregrinos vêm aqui há séculos, e o santuário continua a ser um lugar que muitos japoneses desejam visitar pelo menos uma vez na vida.

Shodoshima fica no Mar Interior de Seto, ao largo da costa da prefeitura de Kagawa. A ilha e conhecida pelos seus olivais, cultivados ha mais de um seculo, e por paisagens costeiras que mudam conforme a luz e a estacao do ano. Produtos locais como azeite, molho de soja e macarrao somen fazem parte do dia a dia da ilha.

Angel Road é um banco de areia ao largo da costa de Shodoshima que só aparece na maré baixa. Quando a água recua, ele conecta algumas pequenas ilhas e os visitantes podem atravessá-lo a pé. A água em ambos os lados reflete o céu, tornando este caminho um local muito procurado para fotografias. Este fenômeno natural se encaixa bem em uma viagem por Shikoku, onde a paisagem frequentemente surpreende de formas simples e inesperadas.

O desfiladeiro de Kankakei fica na ilha de Shodoshima, em Kagawa, e é um dos lugares naturais mais visitados de Shikoku. No outono, as árvores ficam vermelhas e cor de laranja, atraindo visitantes de todo o Japão. Picos rochosos elevam-se sobre vales estreitos, e um teleférico oferece vistas sobre a ilha e o mar.

Teshima é uma ilha no Mar Interior de Seto onde arrozais, aldeias de pescadores e arte contemporânea coexistem no mesmo espaço. Ao percorrê-la, encontram-se obras integradas nas colinas e na orla, enquanto o ritmo da vida quotidiana da ilha segue um compasso lento.

Dogo Onsen, em Matsuyama, é um dos mais antigos resorts de águas termais do Japão. O edifício principal das termas é uma construção em madeira que recebe visitantes há séculos. As fontes termais têm uma história que remonta a mais de mil anos. As ruas ao redor das termas são repletas de lojas e pequenos restaurantes, tornando este lugar uma boa parada para descansar depois de percorrer Shikoku.

Matsuyama Castle fica sobre uma colina no centro da cidade e olha por cima dos telhados em direção ao mar. É um dos poucos castelos no Japão que ainda conserva a torre original, nunca demolida nem reconstruída desde a época feudal. Uma gôndola leva os visitantes ao topo da colina, mas quem prefere subir a pé segue caminhos sombreados entre pinheiros. Lá dentro, os pisos de madeira rangem a cada passo, as escadas são íngremes e a vista do alto mostra com clareza como o castelo vigiava toda a cidade lá embaixo.

O Kirosan Observatory fica no topo de uma colina em Ehime e oferece vista sobre as ilhas e pontes do Shimanami Kaido. Daqui é possível ver como as pontes ligam uma ilha à outra, com o mar entre elas. É um lugar onde a dimensão da costa se torna clara, e os visitantes costumam ficar aqui um bom tempo antes de seguir viagem.

O Monte Ishizuchi é o pico mais alto do oeste do Japão e um local sagrado visitado por peregrinos e caminhantes há séculos. A subida segue trilhas íngremes onde correntes de ferro estão fixadas na rocha para ajudar os alpinistas. Do cume, avista-se as cordilheiras de Shikoku.

Uchiko é uma cidade de Ehime onde antigas casas de comerciantes ainda alinham a rua principal e ofícios tradicionais como a fabricação de cera continuam como há séculos.

O Teatro Uchiko-za é um teatro de madeira construído no início do século XX na cidade de Uchiko, na prefeitura de Ehime. Ainda recebe espetáculos hoje em dia, e percorrê-lo dá uma boa ideia de como era a vida cultural de uma pequena cidade japonesa há um século.

Ozu é uma antiga cidade castelo na prefeitura de Ehime, cortada pelo rio Hiji. A cidade tem um castelo, ruas históricas e casas tradicionais de madeira que mostram como era a vida aqui há séculos. Caminhar por Ozu é tranquilo, com o rio correndo ao lado dos edifícios antigos enquanto os moradores seguem sua rotina diária.

A estação de Shimonada fica na costa de Ehime, onde a plataforma termina a poucos passos do mar. Os comboios passam com pouca frequência, e os visitantes costumam ficar na plataforma a ouvir as ondas. Esta pequena estação tornou-se um dos lugares mais fotografados de Shikoku, atraindo pessoas que não vêm para viajar, mas simplesmente para estar à beira da água.

O Castelo de Kochi é um dos apenas doze castelos do Japão que ainda preserva a sua torre original. Fica numa colina no centro da cidade, visível a partir de muitas ruas abaixo. Ao subir até ele, passa-se por muros de pedra e portões antigos que resistem há séculos. Na base da colina, um mercado dominical enche a rua de comida local e artesanato. O castelo transmite a sensação de como Kochi era muito antes de a cidade moderna crescer ao seu redor.

O Hirome Market em Kochi é um lugar onde moradores e visitantes se sentam lado a lado para comer e beber. O mercado é conhecido pelo katsuo no tataki, um bonito levemente chamuscado que é um dos grandes pratos locais da região. As barracas ocupam todo o espaço, as mesas enchem rapidamente e o ambiente lembra mais um encontro do que uma visita a um mercado.

O rio Shimanto, em Kochi, é considerado um dos últimos rios selvagens do Japão. A água corre límpida, as margens são ladeadas por arrozais e pequenas aldeias, e as pontes baixas de madeira são construídas para ficar submersas durante as cheias em vez de partir. Caminhar ou andar de bicicleta ao longo das suas margens transmite claramente a sensação rural de Shikoku, longe do barulho das grandes cidades.

O cabo Ashizuri fica na ponta sul de Shikoku, onde a terra termina em penhascos rochosos sobre o oceano Pacífico. Da ponta do cabo, o olhar alcança o mar aberto e o vento sopra sem parar. Este cabo é uma parada na antiga rota de peregrinação de Shikoku, e muitos visitantes chegam aqui com a sensação de ter atingido o limite de algo.

O Geoparque Global UNESCO de Muroto fica na ponta sudeste da península de Muroto, na prefeitura de Kochi. Ali, o Pacífico aberto encontra uma costa moldada por milhões de anos de atividade tectônica. Formações rochosas em camadas emergem da água e os penhascos encaram as ondas diretamente. Caminhar por essa orla dá uma noção clara das forças geológicas que moldaram Shikoku por baixo.

A Caverna Ryugado, localizada na prefeitura de Kochi, é um dos lugares naturais mais marcantes de Shikoku. Percorrer os seus túneis e câmaras de calcário oferece um contraste claro com os templos e rotas de peregrinação da ilha, levando-o ao fundo de um mundo subterrâneo moldado pela água e pela rocha.

O Monet Garden Marmottan em Kochi é um jardim japonês inspirado na vida e nos jardins de Claude Monet em Giverny. A água, as pontes e as flores evocam as cenas a que o pintor voltou ao longo de toda a sua obra.

A praia de Katsurahama é uma faixa de areia curva voltada para o oceano Pacífico. Está intimamente ligada a Sakamoto Ryoma, uma das figuras mais celebradas da história japonesa, e uma estátua dele domina a orla. O mar costuma ser agitado, por isso não é comum nadar, mas a vista sobre o oceano aberto é ampla e desimpedida. Muitos visitantes vêm caminhar pela praia e sentir a ligação a esta figura histórica.

Chichibugahama Beach fica na costa de Kagawa e é conhecida pelos grandes reflexos que se formam na areia plana durante a maré baixa. A água recua e deixa uma fina camada que espelha o céu com tanta nitidez que a praia é comparada ao Salar de Uyuni, na Bolívia. Este efeito faz dela um dos locais costeiros mais comentados de Shikoku.