Kudowa-Zdrój, Centro administrativo na província da Baixa Silésia, Polônia.
Kudowa-Zdrój é uma pequena cidade na Baixa Silésia situada nos vales e encostas sob as Montanhas da Mesa, a curta distância da fronteira checa. A área edificada acompanha o terreno com casas termais, vilas e parques paisagísticos distribuídos em vários bairros.
As nascentes foram mencionadas já no século XIII, mas as operações termais só começaram no século XVII sob domínio boêmio. Após a Segunda Guerra Mundial a cidade passou a fazer parte da Polônia e continuou a desenvolver-se como estância termal estatal.
Os visitantes que enchem canecas e copos nas fontes ornamentais do parque termal seguem um ritual que continua há gerações. O costume de provar a água mineral diretamente das nascentes permanece parte da vida diária de muitos residentes.
Os ônibus e carros chegam à cidade por estradas regionais vindos de Kłodzko ou diretamente do lado tcheco. A maioria das trilhas para caminhadas nas montanhas circundantes começa na periferia da cidade e se adapta a vários níveis de condicionamento físico.
Três pavilhões separados no parque termal dispensam cada um uma água mineral diferente que varia em sabor e composição. Muitos visitantes provam as três sucessivamente e depois decidem qual preferem.
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