Mount Rungwe, Vulcão dormente na Região de Mbeya, Tanzânia.

O Monte Rungwe é um vulcão adormecido no sul da Tanzânia com uma caldeira de cerca de quatro quilômetros de largura e encostas cobertas por floresta montanhosa. O pico atinge aproximadamente 2.981 metros e domina a paisagem desta região.

O monte Rungwe é o centro da província vulcânica de Rungwe, na junção tripla de vales do rift ativos do Mioceno tardio até tempos históricos. Tanto o Rungwe quanto o Ngozi tiveram erupções plinianas após a última glaciação; a grande erupção explosiva do Rungwe ocorreu há cerca de 4.000 anos e a mais recente há cerca de 1.200 anos. Em 1949, 13.652,1 hectares foram classificados como Floresta de Captação, elevada a Reserva Florestal Natural em 2009.

A montanha dá nome a um gênero de macaco, Rungwecebus, definido em 2005 após um estudo genético que o aproximou dos babuínos em vez dos mangabeis; vive no Rungwe e na vizinha Reserva Florestal de Livingstone. Dois anfíbios, Phrynobatrachus rungwensis e Probreviceps rungwensis, foram aqui recolhidos pela primeira vez e têm o nome do cume.

Os visitantes devem se registrar no escritório em Tukuyu e organizar um guia local antes de iniciar a caminhada. A rota é íngreme e exigente, portanto, botas de trilha resistentes e equipamento à prova de chuva são essenciais.

As encostas sudeste recebem aproximadamente três metros de chuva por ano, tornando esta área uma das zonas mais úmidas da Tanzânia. Esta umidade excepcional suporta espécies de plantas e animais raras que não são encontradas em nenhum outro lugar do país.