Ilha das Couves, Ilha protegida próxima a Ubatuba, São Paulo, Brasil.
A Ilha do Repolho é uma ilha protegida perto de Ubatuba com aproximadamente 58 hectares. É coberta por densa vegetação da Floresta Atlântica e possui duas praias naturais com areia branca.
A ilha escapou do desenvolvimento industrial ao longo do século XX, mantendo seu caráter natural intacto. Esse isolamento preservou a diversidade marinha e transformou a área em um refúgio protegido.
Os pescadores locais mantêm métodos tradicionais de pesca ao redor da ilha, contribuindo para a preservação dos costumes marítimos regionais.
O acesso à ilha é por serviço regular de barco partindo da praia de Picinguaba, com uma jornada de aproximadamente 12 minutos. Os visitantes devem se preparar para condições de água e usar calçado resistente.
As águas ao redor da ilha formam piscinas naturais entre formações rochosas, criando áreas protegidas para natação. Os visitantes geralmente descobrem esses poços rochosos apenas ao explorar a linha da costa.
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