Dow Crag, Cume montanhoso em Cumbria, Inglaterra.
Dow Crag é uma cume montanhosa em Cumbria com uma face oriental que se eleva a 778 metros acima do nível do mar e apresenta extensas formações rochosas. O lado ocidental desce em direção ao vale de Goat's Water, criando um traço paisagístico marcante no Lake District.
A área ganhou importância com o desenvolvimento do alpinismo no século 19, quando a montanha entrou na consciência pública. O nome Dow Crag se refere à formação rochosa distintiva e antecede o movimento de escalada moderno.
A montanha faz parte dos 214 Wainwrights, uma coleção de picos documentados no guia de Alfred Wainwright sobre as Lakeland Fells. Este catálogo inspirou gerações de caminhantes a explorar e registrar suas visitas em cada pico.
O melhor ponto de partida é a área de estacionamento perto do Sun Inn em Coniston. De lá, siga a estrada de Walna Scar e vire à direita em direção a Goats Water para chegar à base do penhasco.
O penhasco contém mais de 100 vias de escalada em rocha riolita de alta qualidade, com caminhos que variam de níveis de iniciante a dificuldades avançadas. Essa variedade o torna um destino importante para escaladores em toda a região.
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