Polegate, Freguesia civil e cidade no distrito de Wealden, East Sussex, Reino Unido

Polegate é uma pequena localidade em Wealden, aproximadamente oito quilômetros ao norte de Eastbourne em East Sussex, com vista para as South Downs. Tem uma estação ferroviária na linha Southern conectando Londres, Brighton e outras cidades, além de uma área High Street com lojas, supermercado e serviços locais.

Antes dos anos 1800, Polegate era apenas uma pequena aldeia; tudo mudou em 1840 quando uma ferrovia foi construída entre Lewes e Hastings, tornando-a uma estação importante. Essa ligação ferroviária moldou o crescimento da cidade e a transformou em um centro de transporte conectando Brighton, Hastings e Londres.

A localidade recebe seu nome de um antigo portão que uma vez existiu nesta área. Mantém um espírito comunitário onde moradores se reúnem em pubs locais, lojas e eventos como o carnaval anual com desfiles e música ao vivo.

A estação ferroviária oferece conexões regulares para estações de Londres, Brighton e outras cidades, facilitando viagens diárias. A cidade também é servida por várias linhas de ônibus, e a Cuckoo Trail, um longo caminho para caminhadas e ciclismo, conecta Polegate a lugares próximos e é ideal para explorar a área circundante.

A área foi lar do renomado herborista Nicholas Culpeper no século 17, que vivia no vizinho Folkington e escreveu The Complete Herbal, um livro ainda lido hoje sobre remédios tradicionais. Seu trabalho com plantas e práticas de cura estabeleceu as bases para a compreensão moderna da medicina natural na Inglaterra.