Portugal oferece uma variedade de lugares em água doce para nadar, desde lagos naturais até reservatórios e lagoas artificiais. Essas águas estão espalhadas por todo o país, das montanhas do norte até as regiões do Alentejo, e também nas ilhas dos Açores. Os visitantes podem nadar, praticar desportos aquáticos e observar aves nestes espaços. As regiões do norte apresentam praias fluviais e lagos situados em terrenos montanhosos, como as águas da Serra da Estrela e do Parque Nacional da Peneda-Gerês. No Alentejo, lagos e reservatórios maiores como o Lago Montargil e o Lago Alqueva oferecem águas tranquilas para banho. As lagoas costeiras como as de Óbidos e Aveiro proporcionam águas mansas para nadadores de todos os níveis. Os Açores apresentam uma experiência especial com lagos e lagoas vulcânicas, incluindo as notáveis águas de Sete Cidades e Lagoa do Fogo. Cada lugar tem o seu próprio carácter: algumas praias fluviais situam-se em vales estreitos, enquanto outras se abrem para superfícies de água amplas sob céu aberto.
A Praia do Rio Valhelhas é uma área de banho no rio localizada nas montanhas da região de Guarda. Piscinas naturais se formaram aqui, esculpidas pela água que correu sobre a rocha durante muitos anos. Você pode nadar na água clara e desfrutar do ambiente montanhoso ao redor. O rio flui suavemente pela área e cria vários locais profundos adequados para nadar.
A Pateira de Fermentelos é uma grande área de água doce formada por pântanos na região de Aveiro e figura entre os destinos de água doce mais notáveis de Portugal. Este lugar oferece locais naturais para nadar e caminhos para observar a vida aquática. A zona húmida estende-se por uma vasta área e convida os visitantes a nadar e explorar o ambiente natural.
A praia fluvial Meimao em Penamacor disponibiliza instalações modernas como balnearios, casas de banho e áreas de piquenique. As águas sao supervisionadas durante os meses de verão e a zona de banho é marcada por boias de segurança. Este local oferece uma boa opção para nadar em água doce como parte da variedade de locais de banho em Portugal.
O Lago Montargil é um reservatório artificial localizado no Alentejo com praias arenosas e estruturas para banho. Pinheiros e eucaliptos rodeiam a água, criando um ambiente natural. A área inclui campings e restaurantes, tornando-a um destino prático para natação e atividades aquáticas nas zonas de água doce de Portugal.
O lago Vilarinho das Furnas localiza-se no Parque Nacional de Peneda-Gerês e é um dos notáveis corpos de água doce de Portugal. As suas águas são frescas e claras, perfeitas para nadar. Trilhos de caminhada conduzem ao lago e há áreas de piquenique perto da margem.
A Praia Fluvial de Monsaraz é uma área de banho designada nas margens do lago artificial de Alqueva. Localizada na região do Alentejo, é acessível a partir da vila fortificada de Monsaraz. Este local faz parte de uma coleção de áreas de banho em água doce em Portugal, que variam desde lagos naturais até reservatórios artificiais, abrangendo desde as montanhas do norte até as regiões do Alentejo e as formações vulcânicas dos Açores.
A Laguna de Óbidos é uma lagoa costeira com água salobra em Portugal, adequada para nadar e observar aves. A lagoa é bordejada por dunas de areia e florestas de pinheiro-bravo e está ligada ao Oceano Atlântico por um canal estreito. Este corpo de água está entre as áreas de água doce mais notáveis de Portugal e oferece uma variedade de oportunidades para desportos aquáticos.
O Lago Azibo é um reservatório de água doce criado por uma barragem em Macedo de Cavaleiros dentro de um parque natural regional. O lago está rodeado de caminhos para caminhadas e espaços recreativos onde os visitantes podem nadar, praticar desportos aquáticos e observar aves. Representa um dos destinos notáveis de Portugal para natação em água doce, variando desde lagos de montanha no norte até reservatórios artificiais em todo o território continental e ilhas dos Açores.
A Laguna de Santo André é um lago de água doce separado do oceano por uma faixa de areia e situado numa reserva natural. Faz parte da variedade de zonas de água doce de Portugal e oferece oportunidades para nadar e observar aves aquáticas que aqui encontram refúgio.
Lagoa da Vela perto de Figueira da Foz é um corpo de água doce artificial criado pelo represamento de uma antiga pedreira. Este lago oferece natação e desportos aquáticos como canoagem e vela ligeira, sendo um dos destinos de água doce notáveis de Portugal para recreação e atividades aquáticas.
A Praia do Rio Cardigos é um local para nadar em água doce em Portugal. O rio flui entre afloramentos rochosos e criou naturalmente pequenas piscinas onde se pode nadar. Este sítio faz parte dos espaços de água doce que Portugal oferece para atividades aquáticas e repouso.
A Lagoa de Sete Cidades é um duplo lago situado dentro de um crater vulcanico na ilha de São Miguel. As duas bacias têm cores diferentes: uma azul e outra verde. Esta lagoa faz parte das zonas de água doce notáveis dos Açores e oferece oportunidades para nadar e observar aves em uma paisagem vulcanica.
A Lagoa do Fogo é um lago vulcânico formado num crater na ilha de São Miguel, rodeado de vegetação densa e acessível por trilhas de caminhada. Este local de água doce representa as formações vulcânicas dos Açores e oferece a possibilidade de nadar num ambiente natural moldado pela atividade vulcânica. Exemplifica a variedade de notáveis áreas de água doce encontradas nas regiões portuguesas.
A praia do rio Loriga é um espaço de banho em água doce formado naturalmente pelo rio num ambiente montanhoso. Rodeada de rochas graníticas e vegetação de montanha, este local faz parte dos notáveis pontos de água doce de Portugal. Oferece aos banhistas um espaço refrescante nas altitudes da Serra da Estrela.
A Ponte de São João é uma piscina natural formada pelo rio Coura e alimentada por uma cascata. Formações de rocha granítica e grutas de quartzo rodeiam este local de banho. Esta localização oferece natação em água doce no norte de Portugal, entre a variedade de sítios aquáticos do país.
Fonte Grande é uma nascente de água doce desenvolvida em Alte, Algarve, onde se pode nadar ao ar livre. Piscinas de pedra encontram-se junto a caminhos pedestres que percorrem a zona. A população local vem aqui frequentemente, especialmente em dias quentes de verão, para se refrescar na água. Esta nascente encaixa-se naturalmente na coleção de lugares de banho em água doce de Portugal, oferecendo uma experiência diferente da de lagos e barragens.
Pego Fundo River Beach é um espaço natural de banho localizado nas margens do rio Guadiana em Alcoutim. Este local oferece um refúgio refrescante para nadar nas águas doces da região do Alentejo e integra a coleção das áreas de água doce mais notáveis de Portugal. Situado perto da fronteira com Espanha, combina o banho no rio com a oportunidade de explorar a paisagem do Alentejo oriental.
A Praia do Rio Peneda é um local de banho em água doce na região montanhosa central de Portugal. Encontra-se rodeada por formações rochosas e vegetação densa. Este sítio faz parte da diversidade de zonas de água doce de Portugal que oferecem oportunidades para nadar e explorar paisagens naturais.
A Laguna de Aveiro é uma área costeira de água salobra formada pelas embocaduras de vários rios no norte de Portugal. Aqui pode nadar e praticar desportos aquáticos enquanto explora os canais navegáveis que atravessam a laguna. Pântanos salgados e zonas húmidas protegidas rodeiam a água, proporcionando habitat para muitas espécies de aves. Este local faz parte da coleção de destinos de natação em água doce e salobra de Portugal.
A Lagoa Canário é um lago de montanha com água fresca localizado no Parque Natural de Sintra-Cascais, acessível por trilhas de caminhada através da floresta. Este lago faz parte das áreas de água doce mais notáveis de Portugal, oferecendo oportunidades para natação e observação de aves em um ambiente natural que vai desde as montanhas do norte até as regiões do Alentejo.
A praia fluvial de Caldas de Sangemil é uma área de banho em água doce de Portugal alimentada por fontes termais naturais, com temperaturas mais quentes que os rios comuns. Este local faz parte da variedade de zonas de água doce que Portugal oferece, desde as montanhas do norte até as formações vulcânicas dos Açores, permitindo banho e atividades aquáticas.
A Lagoa Caldeirão é um lago de crater com água verde localizado na ilha do Corvo nos Açores. O lago formou-se através de atividade vulcânica e é circundado por penhascos íngremes. Plantas endémicas crescem ao redor da água, não encontradas em nenhum outro lugar. Esta lagoa é uma das áreas de água doce mais notáveis de Portugal, oferecendo um local para nadar dentro de paisagens vulcânicas.
A barragem de Bravura é um reservatório artificial localizado num vale no oeste do Algarve, alimentado pela ribeira de Bravura. A água está rodeada por colinas cobertas de eucaliptos e sobreiros. Este local oferece oportunidades para nadar e praticar desportos aquáticos na região sul de Portugal.
O lago de Alqueva, localizado na regiao do Alentejo, e um grande reservatorio de agua doce criado por uma barragem no rio Guadiana. Este local oferece varias praias equipadas com areas de banho vigiadas e a possibilidade de alugar equipamentos para desportos aquaticos. Encontra-se entre os locais de agua doce mais notaveis de Portugal para banhos e atividades de desportos aquaticos.
Poço Azul é uma formação geológica natural que cria uma piscina de água doce com reflexos azuis, acessível para banho num ambiente rochoso preservado. Encontra-se entre as áreas de água doce mais notáveis de Portugal, oferecendo oportunidades de banho num cenário montanhoso natural.
A praia fluvial de Ponte de Soeira é uma área equipada para banho ao longo de um curso de água na região de Trás-os-Montes, oferecendo um lugar natural para nadar nesta coleção de espaços de água doce de Portugal. A praia dispõe de mesas de piquenique e áreas verdes onde os visitantes podem descansar junto à água.
Covão dos Conchos é um lago de montanha na Serra da Estrela com um açude circular distintivo. Oferece um local fresco para nadar no meio da paisagem montanhosa e faz parte das áreas de água doce natural de Portugal adequadas para nadar e explorar.
O Aproveitamento Hidroelétrico de Campilhas é um lago artificial em Portugal criado para abastecimento de água. O aproveitamento oferece zonas de banho monitorizadas e instalações para atividades aquáticas em família. É um dos espaços de água doce de Portugal onde os visitantes podem nadar e desfrutar de desportos aquáticos.
Lagoa do Negro é um lago natural em altitude nas montanhas de Portugal e um destino para nadar num ambiente elevado. A água aparece escura e as margens rochosas dão ao lago um caráter selvagem. Este site encaixa bem na coleção de áreas de água doce onde pode nadar em Portugal, desde regiões de montanha até outras paisagens.
Burgães River Beach é um local para nadar no rio, pensado para quem explora as águas doces de Portugal. A praia oferece vestiários, casas de banho e um parque de estacionamento, com vigilantes de praia durante os meses de verão.
Lagoinha de Vale Fundo é uma área de água doce localizada numa vale estreita, rodeada de vegetação densa e acessível por trilhas de caminhada. Este local faz parte dos notáveis espaços de água doce de Portugal, que oferecem lugares para nadar, praticar desportos aquáticos e observar aves. A zona estende-se desde as montanhas do norte até às regiões do Alentejo e inclui as formações vulcânicas dos Açores.
A Praia do Rio Lomba e um local equipado para banho em agua doce em Portugal. Localizada em Gondomar, faz parte das areas notaveis de agua doce do pais. A praia do rio possui areas designadas para banho e instalacoes para visitantes. Situa-se na regiao norte, oferecendo oportunidades para banho em ambiente natural.
Foz D'Égua River Beach é um espaço de banho ao longo de um rio na região montanhosa de Serra do Açor. A água forma piscinas naturais perfeitas para nadar. Este local faz parte da variedade de zonas de água doce de Portugal, desde lagos naturais até barragens artificiais, oferecendo aos visitantes um lugar refrescante para nadar nas montanhas do norte.
A praia fluvial de Caneiro de Côja fica ao longo do rio Alva e oferece áreas de descanso sombreadas e acesso fácil para famílias que procuram lugares para nadar em água doce. A profundidade da água varia entre 50 centímetros e 1,5 metros dependendo da zona. Este local faz parte da seleção de áreas de água doce para nadar em Portugal, que abrange desde lagos naturais até reservatórios artificiais.
A praia do Rio Bostelim situa-se nas margens do Tejo e oferece um local para nadar em água doce. O parque de estacionamento gratuito e os trilhos pedonais permitem explorar a zona sem dificuldades. A água permanece fresca durante todo o ano, proporcionando um refúgio agradável mesmo em dias quentes.
Lagoa das Furnas é um lago vulcanico situado num crater nos Acores com aguas termais quentes. O lago é rodeado de vegetação densa e fontes termais que os habitantes locais utilizam para cozinhar alimentos. Como uma das areas notáveis de agua doce nos Acores, este lugar permite-lhe experimentar as formaçoes vulcanicas das ilhas enquanto desfruta do calor natural da agua.
A Cascalheira River Beach situa-se ao longo de uma secção do rio Ceira e oferece condições seguras para banho com fundo arenoso. Neste local da coleção de áreas de banho em agua doce de Portugal, encontrará um bar-restaurante, campos desportivos e instalações acessíveis para pessoas com mobilidade reduzida.
A praia do rio Agroal é uma área natural para banho em Ourém alimentada por uma mola termal. A água mantém uma temperatura entre 18 e 20 graus Celsius durante todo o ano, criando uma bacia confortável para nadar. Este local encaixa bem na exploração das áreas de água doce de Portugal, onde os visitantes podem nadar e aproveitar atividades ao ar livre.
Os Lagos de Cerveira são um grupo de lagos artificiais na região do Minho e fazem parte das zonas de água doce de Portugal. O Aproveitamento de Alvito, o maior destes lagos, oferece espaços para nadar em água doce. Estes lagos inserem-se numa variedade de lagos naturais e albufeiras espalhados pelo Portugal continental e Açores, adequados para natação, desportos aquáticos e observação de aves.
A praia do rio Avô é uma zona de banho fluvial perto de Oliveira do Hospital. Este local faz parte dos destinos de banho em água doce de Portugal, onde os visitantes podem nadar e praticar desportos aquáticos. As margens são paisagisticamente desenhadas com áreas de repouso.
O Parque Fluvial de Cinco Reis e um complexo de recreio municipal perto de Beja com area de bano supervisionada, zonas de piquenique e instalacoes desportivas. Este parque oferece um bom local para nadar em agua doce na regiao do Alentejo e complementa a variedade de locais de bano nas areas de agua doce de Portugal.